Monday, October 12, 2015

休憩



肩凝りは10代の頃から(!笑)のベテランです。

何もしないでいても肩が凝るタイプ。デスクワークが多い仕事なのでついつい熱中してしまうとひどくなります。夕方には背中がガチガチになっているのがわかります。最近ではとにかく連続作業をしないというのを心がけていてそうしていると夜になると違いがわかりとても楽です。自分で自分をコントロールすることは難しいです。

自分のことなのだから、家で仕事をしているのだから自由に出来るでしょと思いがちだけれど性格のせいでしょうか、なかなか休めない いや 休まない自分なので疲れが溜まりがち。調子が悪くなると意識して休むのですが、調子がいいとついつい突っ走ってしまうので(笑。



お人形と出会って 眺めているだけで癒される時間が出来ました。お客様との出会いもうれしいものです。

過ごしやすい季節は最近短いような気がします。一年のうちでも大好きな秋。皆様も体調を崩されませんよう毎日を楽しんでくださいね。